更年期、自分との付き合い方を模索中。



今年に入ってから、月の半分は体調がすぐれない。
もっと厄介なのは、体調だけでなくて、気分もすぐれないこと。

やる気がでない
人との付き合いが煩わしい
できれば独りでひきこもっていたい
それを邪魔されると癇癪を起こしたくなる

生理の周期が突然乱れだし
生理前には熱が出るようにもなった。


でも、
家族以外には分からないので、
家の外からは色々なアプローチがあって・・・

まだ自分でも自分に何が起こっているのかが十分に理解できていないから
対処方法も手探りな状態で、混乱もしていて、どうするのがいいのかもよく分からなくて

ぶーぶーぶーーー

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人間の年齢に換算すると58歳になる我が家の先輩女史は、
いつもすべてを受け容れて、与えられた時間を生きてるだけ

このドヤ顔、最高だっ!






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Commented by monamisan at 2018-04-19 08:29
こんにちは
更年期...辛いですね
私の場合は漢方薬が症状を和らげてくれた様に思います
あんなさんに合った乗り切り方が早く見つかる様祈っています
突然のコメント 失礼しました m(_ _)m

Commented by beads-star at 2018-04-19 11:06
> monamisanさん
コメントありがとうございます。とても嬉しかったです!!
恐らくそれほど酷いわけではないのだとは思いますが、
まだ自分でも状態がよく掴めていないのが、一番つらいです(;_;)
漢方薬ですね。市販薬か処方薬か等々、ゆるゆると調べてみます。
by beads-star | 2018-04-17 12:38 | 日々徒然 | Comments(2)